YE, İÇ, MUTLU OL!

type="html"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimaxxUu63zTwzfsxBCmyCUZQGhhONs_fMecnB_wv6HrSfbZy5AXxvc0qMja1FRKhhbWLKUoy4IuhwzQFW-Kw4yLWGQm17hjysbSpSQUOoYRdwppbgUNF7pFqZXt9-ZVixyYqNVlFwW7Y9L/s1600/142.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" n4="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimaxxUu63zTwzfsxBCmyCUZQGhhONs_fMecnB_wv6HrSfbZy5AXxvc0qMja1FRKhhbWLKUoy4IuhwzQFW-Kw4yLWGQm17hjysbSpSQUOoYRdwppbgUNF7pFqZXt9-ZVixyYqNVlFwW7Y9L/s320/142.JPG" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">şekilde sağlıklı yemek yiyen bi bebeğin mutsuzluğunu görmektesiniz:))</td></tr></tbody></table><strong>Hazır yemek ve şekerli içecekler çocuklarımızı şişmanlatıyor olabilir, ancak aynı zamanda onları mutlu da ediyor..</strong>Tayvan Ulusal Üniversitesi ve Arkansas Üniversitesi' nden araştırmacılara göre, sağlıksız yiyecek ve içecek tüketimini azaltarak çocukluk çağı obezitesini engellemeyi amaçlayan programlar, çocukları mutlu edecek başka yöntemler kullanmaları durumunda daha etkili olabilir.<br /><br />Çocukluk çağı obezitesi dünya çapında önemli bir sağlık sorunu. Araştırmacılar, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve<br /><a name='more'></a> çocukların psikolojik sağlıkları arasındaki ilişkiyi incelediler. 2001 yılında Tayvan' da yapılmış bir anketin verileri kullanılarak, 2-12 yaş grubundan 2366 çocuğun hazır yemek(patates kızartması, pizza, hamburger) ve şekerli içecek(gazoz ve benzeri asitli içecekler ile şekerle tatlandırılmlş diğer hazır içecekler) tüketiminin vücut ağırlıklarına ve mutluluk seviyelerine etkisini araştırdılar.<br /><br />Ankete katılanların %25 'i fazla kilolu ya da obez, yaklaşık %19'u ise kendisini çocukluklarında mutsuz, üzgün ya da karamsar hisseden çocuklardı.<strong>Çalışmanın en önemli bulgusu, hazır yemek yiyen ve şekerli içecek içen çocukların fazla kilolu olma olasılıklarının daha yüksek, mutsuz olma olasılıklarının ise daha düşük olduğuydu.</strong><br /><br />Bu araştırma verileri dikkate alınarak çocukların genel sağlığını iyileştirmeyi amaçlayan programların, onların mutluluklarını feda eden obeziteyi azaltmak için bu bulguları dikkate almalarının gerekliliği ortada..  <img height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/BilimVeTeknolojiMeraklilarina/~4/I_oKpzmSVgY" width="1"/>

YE, İÇ, MUTLU OL!

type="html">şekilde sağlıklı yemek yiyen bi bebeğin mutsuzluğunu görmektesiniz:))Hazır yemek ve şekerli içecekler çocuklarımızı şişmanlatıyor olabilir, ancak aynı zamanda onları mutlu da ediyor..Tayvan Ulusal Üniversitesi ve Arkansas Üniversitesi' nden araştırmacılara göre, sağlıksız yiyecek ve içe…

Devamı »

Facebook'ta bu kişileri eklemeyin!

<DIV class=separator style="CLEAR: both; TEXT-ALIGN: center"><A style="CLEAR: left; FLOAT: left; MARGIN-BOTTOM: 1em; MARGIN-RIGHT: 1em; cssfloat: left" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiweQMGzIMkmWkPrzuo4zqbvDUFLguM8hbHqLQP8looWEDeiqK8Dgv7mEMdco8me9hdaNp3sqW2jxMiMl7Q6yln8OAPmJ5SiTb0UGu2jxUQVwqcty3HdnFoF2wROqgzg0V3WWhQXfHPENJ/s1600/11%255B1%255D.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="200" n4="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiweQMGzIMkmWkPrzuo4zqbvDUFLguM8hbHqLQP8looWEDeiqK8Dgv7mEMdco8me9hdaNp3sqW2jxMiMl7Q6yln8OAPmJ5SiTb0UGu2jxUQVwqcty3HdnFoF2wROqgzg0V3WWhQXfHPENJ/s200/11%255B1%255D.jpg" width="200"></A></DIV>Facebook her ne kadar bütün dünyayı saran bir ağ haline gelmiş, tanıdığınız hemen herkes orada buluşmuş olsa da, herkesin arkadaşlık teklifini kabul etmek, oradan size gönderilen her davete katılmak zorunda değilsiniz. Bir kere her şeyden önce sosyal ağınızdan çıkarmanız gereken insanlar olduğunu kabul etmelisiniz. Ve bir daha asla Facebook’ta arkadaş olmamanız gereken... <BR><BR>Çünkü herkesle aynı mesafede bir arkadaşlık kuramayacağınız gibi samimi arkadaşlarınız arasında göze batmayan size ait fotoğraflar ve videolar bazıları için ve tabii dolaylı olarak sizin için sorun haline gelebilir. <BR><BR>İşte tüm bu sıkıntıları yaşamamak için Facebook’ta arkadaş olmamanız gereken insan tipileri<BR><BR><STRONG><EM>Anne babanızın arkadaşları</EM></STRONG><BR><BR>Sizi çok küçük yaşlarınızdan beri tanıyan bu arkadaşlar, eski dönemlerinizle ilgili, hoşunuza gitmeyen<BR><A name=more></A> konulardaki yorumları sayesinde sizi yaşıtlarınızın önünde utandırma potansiyelini her zaman taşırlar. Üstelik ailenizin görmesini istemeyeceğiniz fotoğraflarınızı, arkadaşlarının görüp de onlara iletme olasılığı da pek düşük değil doğrusu.<BR><BR><STRONG><EM>Dedikoducu akrabalar</EM></STRONG><BR>Diğer aile bireylerine sizin dedikodunuzu yapabilecek akrabalarla Facebook’ta arkadaş olmayın. Halanızın ya da dayınızın, garip bir tiple birlikte barda çekilmiş fotoğrafınızdan çeşitli yorumlar eşliğinde haberdar olmasını istemezsiniz, değil mi? <BR><BR><STRONG><EM>Tehlikeli yabancılar</EM></STRONG> <BR><BR>Sırf güzelliğinizden ötürü sizinle arkadaş olmak isteyenlere onay vermeyin. Arkadaşlık davetinin yanı sıra profil fotoğrafınızdaki görüntünüz hakkında yorum yapıyor, güzelliğinizi övüyor ve size “potansiyel tehlike” olduğunu hissettiriyorsa, arkadaşlık teklifini görmezden gelin. Aslına bakarsanız, sizinle arkadaş olmak isteyen tüm yabancılardan uzak kalmanız iyi. Ne de olsa yabancı eşittir tehlike.<BR><BR><STRONG><EM>Ortak arkadaşlarınız olan yabancılar</EM></STRONG><BR><BR>Bir ya da birkaç ortak arkadaşınız var diye sizinle arkadaş olmak istemek neden? Facebook, hiç karşılaşmadığınız biriyle arkadaş olmak için bir köprü mü? Tabii ki hayır. Üzgünüz, atılgan ve girişken Facebook insanları! <BR><BR><STRONG><EM>Patronunuz </EM></STRONG><BR>Facebook’ta arkadaş olmamaya en çok dikkat etmeniz gereken kişidir kendisi. Öyle ya, ne de olsa statünüze, çalışmaktan ne kadar yorulduğunuz ya da şirketten şikayetçi olduğunuz bilgisini yazmak isteyebilirsiniz zaman zaman. Veya hasta olduğunuz bahanesiyle işten kaytardığınız bir gün, Facebook’ta adınızın yanına “filanca kafede yiyip için eğleniyor” gibi bir şeyler yazmak tehlike arz edebilir.<BR><BR><STRONG><EM>Hayatı çocuğunun etrafında dönenler</EM></STRONG><BR><BR>Bu tarz Facebook arkadaşları, en sıkıcı kişilerdir. Güncelledikleri durum bilgisi sadece çocuklarıyla ilgili bir şeydir. Sürekli çocuklarının fotoğraflarını yükler ve onlara methiyeler düzerler. Takipçileri olan benzer kişiler de “ayy ne tatlı, şeker şey” benzeri yorumlardan öteye geçmeyerek sıkıcılığın dozunu bir kat daha artırırlar. Bu tarz insanlar adeta bize verilmiş birer ceza, aynı zamanda eğlence kırıcıdırlar. Ne de olsa Facebook bizim için küçük çaplı bir neşe bulma kaynağı, değil mi?<BR><BR><STRONG><EM>İş hayatınızla ilgili kişi</EM></STRONG><BR>Profesyonel çalışma hayatınızda tanıdığınız ve sadece iş konusunda diyalog kurduğunuz biriyle Facebook’ta arkadaş olmak kadar tuhaf bir şey olamaz. Diyelim ki sadece bir kez işinizin düştüğü ve bir daha görme ihtimalinizin çok düşük olduğu bir müşteriniz... Onu ne kadar ilgilendirir ki, sizin bugün kedinizi veterinere götürdüğünüz bilgisi! Ya da sizi ne kadar ilgilendirir ki, ailece gittiği pikniğe ait fotoğraf kareleri..<BR><BR><STRONG><EM>Aşırı uçlardaki politik kişiler</EM></STRONG><BR>Elbette sosyal paylaşım ağları arkadaşlık misyonunun yanı sıra günümüzde birer propaganda aracı haline de geldi. Ancak aşırı uçlardaki politik kişilerin Facebook sayfanızı propaganda web sitelerine giden bir yığın linkle doldurmasını istemezsiniz, değil mi?<BR><BR><STRONG><EM>Okul yıllarında sevmedikleriniz</EM></STRONG><BR><BR>Okul arkadaşlarıyla Facebook’ta arkadaş olmalar bir başlayınca zincir uzuyor ve pek çok eski arkadaştan davet geliyor. Zaman geliyor, o sizi tanısa da siz onu hatırlamıyorsunuz. Ancak bazen öyle bir hatırlıyorsunuz ki... Her şey hafızanızda dipdiri. Hiçbir zaman sevmediğiniz, arkadaş olmadığınız, her hareketiyle sizi sinir eden biri. Şimdi onunla Facebook’ta arkadaş olmak size ne kazandıracak? Bunca yıldan sonra Facebook hatırına yeni bir arkadaşlık mı kuracaksınız? Tabii ki hayır.<BR><BR><STRONG><EM>Küs olduğunuz biri</EM></STRONG><BR>Küslüğünüz belki ta okul yıllarına dayanıyor... Yurttaki oda arkadaşınız... Herhangi bir mesaj yazmadan, özel herhangi bir not göndermeden, sadece bir arkadaşlık daveti ise size ulaştırdığı, 10 yıl sonra affedilmeyi hak etmiyor demektir. İyisi mi, her şey eskisi gibi kalsın.<BR><BR><br /><DIV class=separator style="CLEAR: both; TEXT-ALIGN: center"></DIV><SPAN style="FONT-SIZE: xx-small">Kaynak:internethaber.com</SPAN><img height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/BilimVeTeknolojiMeraklilarina/~4/ylcY7zcxPmw" width="1">

Facebook'ta bu kişileri eklemeyin!

Facebook her ne kadar bütün dünyayı saran bir ağ haline gelmiş, tanıdığınız hemen herkes orada buluşmuş olsa da, herkesin arkadaşlık teklifini kabul etmek, oradan size gönderilen her davete katılmak zorunda değilsiniz. Bir kere her şeyden önce sosyal ağınızdan çıkarmanız gereken insanlar olduğunu ka…

Devamı »